Programmes individualisés

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L’individualisation des programmes et conseils est la clé de voûte pour vous permettre d’atteindre vos objectifs à travers un épanouissement et développement personnel.

Etant tous et toutes différents, pour toutes sollicitation en transformation physique , je ne fais pas l’impasse d’avoir une fois encore une vision holistique dans la prise en charge de mes clients / patients.
Une écoute attentive, une remise en question constante et des réorientations permanentes sont nécessaires pour progresser.
Informations biologiques, étude anatomique / morphologique, l’évaluation de vos forces et faiblesses physiologiques / psychologiques… tout y passe, du mode de vie aux  habitudes alimentaires, à la gestion du stress au quotidien.
L’individualisation des programmes et conseils est la clé de voûte pour vous permettre d’atteindre vos objectifs à travers un épanouissement et développement personnel.
Mon but n’est pas simplement de vous faire « un programme », mais de vous accompagner, vous soutenir, vous motiver mais également à vous aider à prendre du recul si cela s’avère nécessaire pour mieux repartir et avancer.
La finalité étant de vous rendre autonome après vous avoir fait découvrir votre propre potentiel mais par dessus tout, comment l’utiliser à bon escient pour atteindre vos objectifs.